Saúde

Os prós e contras do jejum intermitente, a 'dieta' das estrelas

Certamente, você já deve ter ouvido falar do jejum intermitente, uma dieta que está super na moda... Mas realmente se trata de passar fome? Depende de como o plano alimentar está sendo conduzido. Muitas celebridades alegam terem perdido peso rápido com esse jejum programado, que alterna períodos de refeições com longos intervalos sem comer. Mas será que essa prática é saudável? Há benefícios? Sim. Mas, ao mesmo tempo que há muitos adeptos e defensores desse estilo de vida, há quem critique (e muito) essa tendência fitness e aponte os contras. Na galeria, veja os prós e contras do jejum intermitente, além de outras celebridades que aderiram à dieta.

Famosos que morreram de overdose

O vício em drogas tem sido a queda de inúmeras celebridades há décadas. Seja por acidente ou de propósito, uma dose fatal é uma dose final. E o número de estrelas que se apagam pelo uso de substâncias ilegais não parece estar diminuindo com o passar do tempo. Mas a droga não precisa ser ilegal para ser mortal, muitos também faleceram com o uso de remédios e até álcool em exagero. Clique na galeria e descubra quem foram as celebridades que morreram tragicamente de overdose.

Como treinar com intensidade? Treinador revela 4 dicas

É o conjunto de métodos para acabar com o treino “fofo”

Perguntas frequentes profissionais: As peras podem irritar o estômago?

A Harvard Health Publishing e três especialistas respondem: Quais são as minhas chances de sobreviver ao melanoma?

Respondida por Dr.(a) Howard E. LeWine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 anos de experiência · USA A espessura do tumor é o fator mais importante para determinar se ele pode ser tratado. Tumores na superfície da pele geralmente podem ser curados. Cânceres mais profundos são mais difíceis de tratar. O melanoma que se espalhou...

Aeróbico é melhor antes ou depois do treino? Entenda a polêmica

É o modelo de trabalho que entra em pauta para quem é iniciante em exercício físico

Paciente caída no chão de unidade de saúde de Uberlândia

Paciente caída no chão de unidade de saúde de Uberlândia

10 saladas originais e deliciosas que vão te ajudar a perder peso

Quantas vezes decidimos perder uns quilinhos comendo só saladas compostas? Pensamos em você e vamos lembrar algumas delas, verdadeiras refeições e que ajudam a manter e perder o peso.

O que Simone Mendes fez para emagrecer tanto? Saiba como cantora perdeu mais de 20 kg (veja antes e depois!)

Simone Mendes já enfrentou problemas com seu peso. Dr. Thomaz Cortez explica como o nutrólogo pode ajudar no emagrecimento.

Excesso de telas entre jovens pode causar dores na coluna e puberdade

Por Ludmilla Souza O uso prolongado de telas é um dos fatores de risco para a saúde da coluna, mostra estudo financiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp) e publicado na revista científica Healthcare. Imagem Prefeitura de Sobral Entre os fatores de risco está o uso de telas por mais de três horas por dia, a pouca distância entre o equipamento eletrônico e os olhos, a utilização na posição deitada de prono (de...

Presídios do RN têm tortura, comida estragada e doenças

Tortura, maus-tratos, alimentos estragados, casos de doenças contagiosas e a falta de atendimento à saúde são algumas das irregularidades encontradas no Complexo Prisional de Alcaçuz e na Cadeia Pública de Ceará-Mirim, ambos em Natal, capital do Rio Grande do Norte, estado que enfrenta ataques de criminosos há dez dias. A inspeção nas penitenciárias, realizada entre os dias 21 […] O post Presídios do RN têm tortura, comida estragada e doenças...

Perguntas e respostas da Harvard Health Publishing: Lymphoma

Como o linfoma afetará minha qualidade de vida? Respondida por Dr.(a) Howard E. LeWine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 anos de experiência · USA Existem muitos tipos diferentes de linfoma. Alguns linfomas de baixo grau não requerem tratamento, ou quando a medicação é necessária, os efeitos colaterais tendem a ser mínimos. ...

Quer melhorar nas trilhas? Você precisa respirar melhor

Como caminhantes, passamos horas e horas treinando nosso cardio, mas apenas para nos encontrarmos ainda sem fôlego na trilha. Isso pode acontecer por vários motivos: a trilha é mais difícil do que você treinou, sua mochila está muito pesada ou você não está respirando corretamente. Provavelmente, você não está respirando para otimizar e maximizar seus ganhos. Com a prática, […] O post Quer melhorar nas trilhas? Você precisa respirar melhor...

Terapia com ímãs ajuda a tratar insônia e problemas emocionais. Entenda os benefícios

Muitas pessoas possuem insônia e, principalmente, ter uma boa qualidade de sono. A perda do sono costuma ser decorrente de diferentes motivos, como preocupações, ansiedade, expectativas ou até mesmo sem uma razão específica. É muito comum que as noites mal dormidas se tornem tão frequentes a ponto de se tornarem patologias tratadas com medicamentos controlados. […] O post Terapia com ímãs ajuda a tratar insônia e problemas emocionais. Entenda os...

Como o álcool prejudica o cérebro

Falta de coordenação, desinibição, impulsividade são alguns das consequências imediatas do consumode álcool. Mas o que se sabe sobre os efeitos crônicos dessa substância no cérebro?

Cetas realiza cursos de Ultrassonografia e Ventilação Mecânica para profissionais da Saúde

Por Lara Lívia O Centro de Educação Técnico Profissional da Área da Saúde – Cetas está realizando treinamentos especializados em ultrassonografia e ventilação mecânica. O público-alvo são enfermeiros, médicos, fisioterapeutas do quadro efetivo da Secretaria de Estado da Saúde – Sesau. A capacitação está sendo conduzida por uma equipe de instrutores multidisciplinares. Imagem Breno Villar O curso de ultrassonografia acontece toda segunda-feira no...

É possível prevenir o câncer com hábitos saudáveis

Saiba como reduzir os riscos de ter a doença

Empresas que estão liderando a luta contra o câncer.

A imunoterapia é um tipo de tratamento contra o câncer que aproveita o poder do sistema imunológico para combater as células cancerígenas. Ele pode ser usado para tratar uma variedade de cânceres, e eles são frequentemente usados em combinação com outros tratamentos contra o câncer, como quimioterapia e radioterapia. No entanto, os tratamentos de imunoterapia são geralmente muito caros e muitas vezes não são cobertos pelo seguro. A imunoterapia...

Alcoolismo: Sinais e Sintomas

Resumo Doença crônica caracterizada pela dependência descontrolada do álcool. Sintomas Se você estiver experimentando sintomas novos, graves ou persistentes, entre em contato com um profissional de saúde. Tentativas malsucedidas de limitar o consumo de álcool Gastando mais tempo bebendo ou se recuperando do consumo de álcool Forte necessidade de be...

Banana é bom para você? Descubra o que dizem os especialistas, obtenha informações sobre tamanhos de porções e preocupações com a saúde

Prioridade aos sintomas de dengue: mais um Centro de Saúde abrirá sábado

O funcionamento dos Centros de Saúde faz parte do Plano de Contingência da Secretaria Municipal de Saúde

Como surgiu a gastronomia molecular e como ela está à nossa volta

Você já deve ter ouvido falar em diversas denominações para a gastronomia molecular, como alquimia culinária, cozinha de vanguarda, cozinha científica, cozinha progressiva, cozinha experimental, entre outras. Essa abordagem culinária representa um novo estilo que muitos chefs têm adotado. Algumas pessoas se sentem animadas com as espumas e o nitrogênio líquido borbulhante, enquanto outras têm uma visão mais cética sobre essa nova tendência. No...

Por que sentimos necessidade de comer doces após uma refeição?

Como lidar com a caspa? Veja essas dicas infalíveis!

A caspa é uma condição comum da pele que pode ser irritante e também embaraçosa. Na maioria dos casos, esses flocos brancos são causados por um crescimento excessivo de um tipo de fungo encontrado naturalmente na maioria dos couros cabeludos. Em geral, não é um distúrbio prejudicial, não é contagioso, embora possa causar coceira na cabeça e aquela aparência desagradável. E depois de usar o xampu anticaspa correto, a caspa muitas vezes desaparece. Mas os seus sintomas também podem indicar uma doença mais séria. Além disso, algumas pessoas são mais suscetíveis à caspa do que outras. Por qual motivo? Então, se você está sofrendo com essa 'malvada', clique e descubra como lidar com a caspa.

Câncer: por que é importante falar sobre ele sem medo

Evento reúne especialistas para discutir tudo o que é preciso saber sobre os avanços em diagnóstico, tratamento e prevenção de tumores

Preguiça é o que mais afeta a prática de exercícios, diz estudo

Fitness coach dá dicas para vencer a falta de motivação e tornar os exercícios físicos um hábito

Alimentos que reforçam o sistema imunitário

Vacinas contra gripe são entregues às regionais de saúde de Rondônia, para vacinação imediata

Por Aurimar Lima A região Norte do Brasil recebeu com antecipação do Ministério da Saúde – MS, a vacina contra a gripe. A medida tem como um dos motivos, a vulnerabilidade do cidadão, ocasionada pelo período de chuvas. O Governo de Rondônia iniciou esta semana, a distribuição das vacinas para as regionais de saúde. Todos os municípios ao receberem das regionais, poderão fazer o cronograma de campanha para aplicação, conforme informou a técnica...

Câncer, depressão, plágio e morte: os dias mais sombrios de Ed Sheeran

BATE-PAPO COM TELMA ABRAHÃO

Biomédica, especialista em neurociência e desenvolvimento infantil, autora best seller e idealizadora da educação neuroconsciente comenta em entrevista sobre as consequências dos traumas infantis na vida de uma pessoa adulta.

Uma única enzima pode estar por trás da depressão em algumas pessoas, dizem cientistas

Um novo estudo publicado na revista Cell Metabolism revelou que uma única enzima que liga hormônios, intestinos e saúde mental pode ser responsável pela depressão em algumas mulheres durante seus anos férteis. Imagem assustadora de crocodilo vence concurso internacional de fotos na natureza Pesquisadores identificam nova possível causa biológica da depressão Estamos a uma década […] O post Uma única enzima pode estar por trás da depressão em...

Mulheres, fumantes e pessoas acima de 40 anos têm maior risco de desenvolver Covid longa

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Um novo estudo apontou os riscos associados ao desenvolvimento de sintomas da chamada Covid longa. Entre eles estão ser do sexo feminino (56% maior), ter idade entre 40 e 69 anos (21% maior) e ser fumante (10%). Outras comorbidades, como a imunossupressão (50%), doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC; 38% maior) e doença isquêmica do coração (28%) também estiveram associadas ao maior risco de aparecimento dos...

Café pode causar gastrite?

Muitas pessoas ligam o café à gastrite. Mas será que a bebida é responsável por causar a doença? Entenda melhor a ligação.

5 exercícios que você pode fazer se trabalha muito tempo sentado

Atualmente, é grande o número de pessoas que trabalham em escritórios e acabam passando boa parte do expediente sentadas em suas cadeiras. Por conta disso, é importante fazer pequenas pausas para a prática de alguns exercícios simples e que podem ajudar a manter sua saúde em dia. Caso faça parte desse grupo, veja a seguir cinco exercícios que você pode adicionar ao seu dia a dia e praticar de maneira rápida entre as suas atividades. Leia mais...

Os atletas veganos mais famosos: top 15 em fotos

Os atletas mais famosos que escolheram uma dieta baseada em plantas.

Sintomas comuns de Ceratose actínica de acordo com os especialistas

Resumo Uma condição que causa manchas escamosas na pele devido à exposição ao sol ao longo dos anos. É comumente encontrada no rosto, orelhas, lábios, pescoço, dorso da mão e antebraços. Sintomas Se você estiver experimentando sintomas novos, graves ou persistentes, entre em contato com um profissional de saúde. Às vezes, o único sintoma observado ...

O plano de cuidados de saúde que o seu médico normalmente recomendaria para Aneurisma cerebral

Resumo Abaulamento ou inchaço da artéria devido à fraqueza na parede do vaso que fornece sangue ao cérebro. Sintomas Os sintomas são diversos e podem assemelhar-se a outras condições médicas. Dores de cabeça desde leves a fortes Deficiência visual Dor acima e atrás do olho Náuseas e vômitos Pálpebras caídas Pupila dilatada Paralisia ou dormência de...

Lições que aprendemos tarde demais na vida; não perca tempo!

É muito difícil ter noção da vida quando se é muito jovem. A gente aprende com nossos erros e acertos e evolui (ou pelo menos tenta) a cada dia. Mas é muito difícil quebrar algumas barreiras que colocamos para nós mesmos, como deixar de ligar para o que os outros pensam e realmente perseguir o que queremos, fazer o que sonhamos. Tantas oportunidades são desperdiçadas por causa de inseguranças, indecisões e apatia! Porém, nunca é tarde demais para fazer uma mudança prática! Aqui vão alguns conselhos que seu eu futuro enviou dirtamente pra você hoje! Dê uma olhada nesta galeria para encontrar uma série de maneiras de realmente aproveitar o dia. Esta galeria foi inspirada pelo Self-Made.

Efeitos negativos do Batata: veja o que os especialistas dizem

Efeitos secundários possíveis - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Indivíduos que sofrem de diabetes e doenças cardiovasculares devem consultar um profissional de saúde antes de aumentar a ingestão de batatas, porque as batatas têm um alto índice g...

Gabi Martins fala sobre saúde psicológica após término conturbado: “Minha situação piorou”

Na última semana, Gabi Martins passou por momentos delicados ao anunciar o término polêmico com Lincoln Lau após descobrir traições do gamer e expor comportamentos abusivos dele. A situação acabou afetando a saúde psicológica da cantora, que usou as redes sociais para desabafar. Ao abrir uma caixinha de perguntas nos stories do Instagram nesta quarta-feira (22), […]

Ações em alimentação saudável mais populares entre investidores de varejo Contém ações dos EUA.

Uma dieta saudável ajuda a proteger contra a desnutrição em todas as suas formas, bem como doenças não transmissíveis, como diabetes, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e câncer. Não só comer comida saudável é bom para você, às vezes tem o bônus adicional de fazer o bem para o mundo. Cada vez mais empresas estão fazendo alimentos saudáveis e produtos dietéticos, tornando este espaço atrativo para investidores em crescimento. Reunimos...

Broto de bambu: opiniões de especialistas, riscos à saúde e muito mais

Pergunte a um especialista: Comer um iogurte de mirtilo é tão bom quanto comer mirtilos de verdade?

Opinião de especialistas sobre Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 anos de experiência · Argentina O iogurte de mirtilo contém alguns benefícios, como boas bactérias, o que melhora a saúde do intestino. Embora, é melhor consumir mirtilos reais por causa dos antioxidantes, vitaminas e minerais que eles contêm...

Emagrecer sem dieta é possível: conheça as 32 chaves para o sucesso

Uma dieta restrita pode fazer você perder vários quilos rapidamente, mas a que custo? Se depois da dieta voltarmos a ganhá-los ou nossa saúde for prejudicada, finalmente não é a melhor ideia. Nós dizemos quais são os segredos para perder peso que não envolvem passar fome e, ainda assim, são muito eficazes.

Métodos contraceptivos com ou sem hormônios? Entenda as diferenças

A gravidez deve ser sempre uma escolha livre. Para adiar ou evitar a gestação, os métodos contraceptivos são importantes alternativas. No entanto, a escolha ainda pode causar dúvidas e gerar inseguranças. “Após o desenvolvimento da primeira pílula contraceptiva [em 1960], a indústria buscou ampliar os métodos contraceptivos e modificou as dosagens medicamentosas, para conseguir a […] O post Métodos contraceptivos com ou sem hormônios? Entenda as...

As 5 doenças mais comuns do outono; saiba como se prevenir

A mudança na umidade e na temperatura do outono afetam diretamente o sistema imunológico. Veja como evitar as doenças da estação

Barra reta ou W? Qual é a mais indicada para fazer rosca direta

Mais uma dica para alinhar o seu objetivo com a musculação

Por que a insulina é tão cara nos EUA e como se tornou inacessível?

A insulina é um medicamento criado há cerca de 100 anos e nós já contamos essa história aqui no Mega Curioso. Os inventores da insulina receberam o Nobel de Medicina, mas venderam as patentes para a Universidade de Toronto por 3 dólares — um para cada. Isso porque pensavam que esse medicamento, essencial à vida dos diabéticos, deveria ser acessível para todos. Aqui no Brasil, isso é uma realidade. O medicamento é distribuído gratuitamente pelo...

Estudo faz alerta importante para mulheres que fumam maconha

Pesquisadores fizeram um alerta a mulheres. Segundo eles, fumar maconha pode causar um problema a longo prazo ainda pouco falado.

Pergunte a um especialista: Por que as ameixas são ruins para os rins?